埼玉県さいたま市 交通事故・むち打ち・後遺症の治療 信州整骨院のお子様が野球肩の疑いがあると思った方へ...

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お子様が野球肩の疑いがあると思った方へ...

■2015/06/12 お子様が野球肩の疑いがあると思った方へ...
野球肩とは、滑液包炎、棘上筋腱炎、上腕二頭筋腱炎、肩甲上神経麻痺による棘下筋萎縮、インピンジメント(impingement)症候群、上腕骨骨端線障害(リトルリーグ肩)などの投球動作によって引き起こされるさまざまな肩関節障害の総称です。
最近は野球の技術指導において球速を増すために加速期からフォロースルー期に前腕の回内動作を推奨していますが肘関節が伸展した状態では肩関節の内旋が強調されやすくなります。

受傷原因として、5相に大別され、ワインドアップ期には、肩への負荷は特別にはなく、コッキング期には、肩の外旋が強調されて肩後方の三角筋、棘上筋、棘下筋、小円筋が収縮し、前方関節包や肩甲下筋は引き伸ばされて肩前面痛の原因となります。
加速期には、肩の外旋から内旋の動きが強調されて、広背筋、大胸筋、大円筋が収縮します。腕が前方に移動するときには、肘関節内側にも負荷が加わります。リリース期には、肩の内旋と前腕の回内が強調されて腕が前方に振り出されるため、肩後方の筋が収縮しつつ牽引されるというエクセントリックな力が生じます。よって、肩後方に痛みが発生したり、ときには肩甲上神経を圧迫(棘下筋萎縮の原因)したりします。フォロースルー期には、腕が振り抜けて肩甲骨の外転が強調され、手指は遠心力によって血行障害を起こすことがあります。

このように、5相のところでそれぞれの動きで痛める可能性がありますので、なにかある際は、お電話下さい!!




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