■2015/06/20 外反母趾で指が痛い・・

外反母趾になると、人間の体は重力と調和を保つよう、精巧な構造で造られています。しかし、その足、特に足裏に不安定があると、全身に前後・左右・上下などのアンバランスを発生させ、さらに歩く度に「過剰な衝撃」と「必要以上のねじれ」という有害なストレスを体に伝えます。このストレスが
アンバランスの大きい箇所から体を破壊していくのです。これが原因のはっきりしない膝、腰、頚の痛みや頭痛、肩コリ、自律神経失調など体の不調の根本原因になります。またいつも健康な人と具合が悪い人との差でもあるわけです。

外反母趾の原因として、現代人は歩き始めの頃より足を靴下で覆い平らな所ばかりを歩いているために足裏が刺激不足となり足底反射が起こらず踏ん張る力が発達していません。重力の負担に負けているのです。その結果、親指の付け根を多く打ちつけ過ぎて骨が出っ張ったりあるいは横中足靭帯がゆるみ足指が曲がってきます。それが外反母祉や指上げ足の原因になっています。また、ヒールやパンプスを履いた時脱げないようにするために余計指を上げ親指の付け根で歩く癖がつきます。これにより、骨が出っ張ってくるのです。

外反母趾はほおっておくと症状が進行していきますので早めにご相談下さい！！


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