埼玉県さいたま市 交通事故・むち打ち・後遺症の治療 信州整骨院の変形性膝関節症で膝が痛い・・

トピックス
  • mixiチェック

変形性膝関節症で膝が痛い・・

■2015/07/25 変形性膝関節症で膝が痛い・・
変形性膝関節症とは、変形性膝関節症とは、大腿骨と脛骨の関節軟骨の磨耗とそれに伴う関節炎のことです。

原因として・・
・老化による為(退行性変性)
・肥満による為(体重が急に増えた時など)、
・大腿四頭筋(ダイタイシトウキン:太ももの筋肉)などの筋力が低下し関節に
 負担が掛かった為

症状は・・
・階段の上り下り、特に下りる時に膝が痛む。

・正座が出来ずに、出来ても立ち上がる時に膝が痛む。
・朝起きた時、膝がこわばったようでスムーズに歩けず、時間が経つと歩ける様になる。
・歩行中にガクッと膝が崩れるような感じがする。
・夜、寝ていると膝が疼く。

【日常生活動作での注意事項】
・減量による肥満体質の改善。
・不足しているカルシウムやビタミン類を摂取する。
・節軟骨の主体成分であるグルコサミンやコンドロイチンなどの栄養剤を摂取する。
・糖分など体を冷やす物は過剰に摂らない様に心掛ける。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
信州整骨院
http://www.shinsyu-seikotsuin.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:埼玉県さいたま市南区南本町2-5-15-102
TEL:048-864-5400
------------------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/N0pnnd
Twitter:http://goo.gl/xSGZK9
mixi:http://goo.gl/9TsDTm
アメブロ:http://goo.gl/7ljTtC
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
信州整骨院 埼玉県さいたま市南区南本町 お問い合わせ